olyashmalun - Member

olyashmalun

Joined August 2020

Posts

266

Following

Followers

Weight History

Start Weight

75 kg

Lost so far: 8.5 kg

Current Weight

66.5 kg
Performance: Losing 3.5 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 6.5 kg

За год в универе разжирела до 75 кг, когда вес всегда был 60-62 кг, решила что разъедаться дальше нельзя
До подсчета калорий , спортом и пп похудела до 69, с 69,4 начала подсчёт
Цель — +-58 кг
Вижу цель — иду к ней 💪🏻🤞

olyashmalun's Weight History

View Complete History

Following

	Olga_Chiz
	Last weigh in: Losing 2.8 kg a Week

	_masha_bb_
	Last weigh in: Gaining 0.2 kg a Week

	ms.Rineka
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Веренкова
	Last weigh in: Gaining 2.5 kg a Week

olyashmalun's Recent Food & Exercise

	Сосиски Докторские
	Хлеб Ржаное Чудо
	Пастрома Гурман
	High Intensity Interval Training (HIIT)
	Fitness Training (Workout)
	Treadmill

View Diet Calendar