Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2014
|
69.7 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 60.59g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Пять Плюсов Каша Овсяная со Злаками и Черносливом, Семга Слабосоленая, Окей Мини Багет (8 Злаков). Lunch: Помидоры Черри, АОС Масляная Рыба, Курага, Клубника, Форель Слабосоленая, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Яблоки Фуджи. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|