Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2021
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2021:
|
1556 kcal
|
Fat: 38.01g | Prot: 110.28g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. Dinner: Раки (Вареные или на Пару), Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Салат Оливье, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|