Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 73.47g | Carbs: 149.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Московский Пекарь Сдоба с Маком Глазированная, Красная Икра Красная Икра, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. Lunch: Киндер Шоколад, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Яйцо, Помидоры, Яйцо, Помидоры, Ветчина, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Кофе, Бабаевский Москва Вечерняя. Snacks/Other: ВкусВилл Ролл, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|