Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
2484 kcal
|
Fat: 120.22g | Prot: 122.32g | Carbs: 230.98g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9). Lunch: Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Dinner: Кухня на Районе Фо Бо . Snacks/Other: Жар Свежар Хачапури по-Аджарски, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|