Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 127.52g | Carbs: 288.00g.
Breakfast: Магнит Персик, Перекресток Яблоко Гольден, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Lunch: Капуста Белокочанная, Куриное Филе на Гриле, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы. Dinner: Коломенское Лаваш Тандырный, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|