Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 70.28g | Carbs: 213.80g.
Breakfast: Помидоры Черри, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Абсолют Хлеб Сибиряк, Детская Молочная Кухня Тефтели из Минтая. Lunch: Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Абсолют Хлеб Сибиряк, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|