|
Positiivinen yllätys että eilinen olut + aleirtokarkit ei näy turvotuksena puntarilla
|
81.2 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1772 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 37.73g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Keitetty Kananmuna, Kurkku, Flora Normaalisuolainen, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat. Snacks/Other: Sandels Olut 5,3%, Nestlé After Eight, Sandels Olut 5,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|