Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
67 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
2324 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 97.41g | Carbs: 194.70g.
Breakfast: Heineken Piwo, Mosso Chrzan Delikatesowy, Ogórek Małosolny, Pomidory, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Danone Jogurt Naturalny Łagodny, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Ziemniaki, Wolno Gotowane Wolno Gotowane Łopatka Wieprzowa z Kurkami. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zwariowany's Weight History
|