Hoje passei o dia na urgência, a dor da coluna piorou, tive que fazer vários injetáveis, incluindo corticoides fortíssimos. Hoje me alimentei mal😭😭😭
|
86 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 37.00g | Carbs: 89.42g.
Breakfast: Café, Nestlé Creme de Leite Lata, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Ducoco Leite de Coco, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Refinado, Mamão, Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido). Dinner: Pinduca Farinha de Mandioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Calabresa. more...
|
steady weight
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
melhoras !!! e não desiste !!!
25 Aug 21 by member: paulamassis
|
26 Aug 21 by member: Lawliet (L)
|
26 Aug 21 by member: gabryella_a
|
O importante é se recuperar pra voltar depois. Se cuide e já já estará de volta a rotina. 💪🏻 força ✨
26 Aug 21 by member: Jeniffer Sampaio
|
Obrigada pela força meninas, vcs não imaginam o quanto está sendo importante ter esse apoio, é nessas horas que vemos temos a certeza de estar no mesmo barco, temos o mesmo foco e usamos a empatia uns com os outros, realmente juntos somos mais fortes🤝🤝💪💪 e Deus no comando sempre 🙌🙏💖 Confesso pra vcs que estava com uma vontade louca de chutar o balde, aí lembrei que muitos estão passando pela mesma vontade, então vim aqui no app é adivinhem?! Acabei de fazer minha última refeição do dia é não chutei p balde. Obrigada por vcs estarem aqui. 🤝💖🙌🙏
26 Aug 21 by member: s.s.ferreira
|
26 Aug 21 by member: Mgmoraes88
|
26 Aug 21 by member: Monesi~
|
26 Aug 21 by member: crischristo
|
27 Aug 21 by member: Analloa
|
27 Aug 21 by member: nubiamariacunha
|
Muito obrigada pela força 💖🙏
28 Aug 21 by member: s.s.ferreira
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.s.ferreira's Weight History
|