Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2021
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98.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1955 kcal
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Fat: 74.64g | Prot: 69.61g | Carbs: 253.70g.
Breakfast: Suco de Limão, Spoleto Champignon em Conserva, Quero Milho Verde, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Queijo Branco, Subway Tomate, Orégano. Lunch: Doçura da Fazenda Doce de Leite em Tablete, Spoleto Champignon em Conserva, Quero Milho Verde, Gomets Bala de Goma, Suco de Limão, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Queijo Branco, Subway Pimentão, Subway Tomate, Orégano, Alface, Parmalat Kid Lat Blackout. Snacks/Other: Jeronimo Mini Coxinhas de Frango, Garoto Chocolate Pop, Gomets Bala de Goma. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Gelazocara's Weight History
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