Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2021
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 69.61g | Prot: 81.56g | Carbs: 71.25g.
Breakfast: Молоко, Сливочное Масло, Миндальное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Ветчина Индейки, Омлет или Яичница. Lunch: Зеленый Чай, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Балтком Творожное Зерно, Грецкие Орехи, Ананас. Dinner: Кофе с Молоком. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, 137 Degrees Миндальное Молоко. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
ходьба - 2 hours and 38 minutes, Resting - 13 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|