Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2014
|
74.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1933 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 94.99g | Carbs: 165.59g.
Lunch: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Агро-Альянс Бурый Рис, Грибы, Макдоналдс Картошка Фри, Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Брокколи. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 荞麦面 Гречневая Лапша Китай, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|