Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2237 kcal
|
Fat: 97.07g | Prot: 152.48g | Carbs: 188.51g.
Breakfast: Магнит Огурцы, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Индилайт Филе Грудки Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Огурцы, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Heinz Кетчуп Томатный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, 4 Сезона Мексиканская Смесь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|