Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 97.81g | Prot: 52.95g | Carbs: 411.11g.
Breakfast: Мёд, Огурец (с Кожурой), Лисички в Сметане, Картофель Отварной, Сливочное Масло. Dinner: Русская Нива Наполеон с Заварным Кремом, Абсолют Хлеб Полоцкий, Пиканта Баклажаны Печеные, Черная Смородина, Малина. Snacks/Other: Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|