Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2021
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 163.07g | Prot: 69.71g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Premialle Брынза, Помидоры, Бащинський Сосиски Саме Ці, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Макароны Отварные. Lunch: Кулиничи Батон Особливий, Помидоры, Бащинський Сосиски Саме Ці, Макароны Отварные. Dinner: Форнетти Сосиска в Тесте с Горчицей . Snacks/Other: Pepsi Pepsi Max, Три Медведя Monaco Red Cake, Свиточ Вафли Артек Квадратини со Вкусом Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
booremachine_'s Weight History
|