Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
80 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 46.91g | Carbs: 223.09g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Консервированная без Сахара, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Арзамасский Хлеб Батон Нарезной . Lunch: Роллы Филадельфия. Dinner: Дыня, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Молочной Спелости без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusyaarz's Weight History
|