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Seguimos subindo ... bora crescer meu povo
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74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3578 kcal
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Fat: 86.51g | Prot: 126.62g | Carbs: 577.63g.
Breakfast: Qualy Qualy Vita, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Pão Francês, Maçã. Lunch: Laranja Lima, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pudim Rebeka, Arroz Branco (Cozido), Sadia Torta de Frango com Catupiry, Abobrinha Cozida. Dinner: Nestlé Nescau, Aveia em Flocos, Italac Leite Desnatado. Snacks/Other: Qualy Qualy Vita, Pão Francês, Sadia Mussarela, Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Polezi2021's Weight History
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