Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 144.65g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Белок Яичный, Окское Яйцо Отборное, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Авокадо Авокадо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Овощи Гриль, Heinz Кетчуп Томатный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Перекресток Яблоко Гольден, Перекресток Яблоко Гольден, Голубика, Голубика, Помидоры, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|