Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 41.85g | Carbs: 198.70g.
Breakfast: Буханка Круассан с Миндальным Кремом. Lunch: Ростик'c - KFC Бельгийская Вафля, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Gourmet Карпаччо из Индейки. Dinner: Черешня, Малина, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|