Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
60.5 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 81.97g | Prot: 123.77g | Carbs: 170.27g.
Breakfast: Белок Яичный, Магнит Огурцы, Магнит Томаты Свежие, Окское Яйцо Отборное, Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Зеленый Горошек, Малина, Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк. Dinner: Черешня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|