Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 55.94g | Carbs: 98.30g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Alpro Овсяное Молоко, Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Крыжовник, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый. Dinner: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Лента Авокадо Хаас, Лента Кета Стейк Мороженый. Snacks/Other: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Мартини Мартини Бьянко, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|