Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 139.30g | Prot: 76.25g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Магнит Томаты Свежие, Котлеты из Говядины, Магнит Огурцы. Lunch: Bocconto Торт Вишневый , Куриные Котлеты в Духовке, Сырники Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Шоколад Молочный 46%, Фрукты в Шоколаде. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|