Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 133.54g | Prot: 136.49g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Авокадо Авокадо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Котлеты из Говядины, Магнит Огурцы, Томаты Свежие. Dinner: Перекресток Семга Стейк, Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|