Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1783 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 87.66g | Carbs: 224.07g.
Breakfast: Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Знатны Пачастунак Хлеб Пшаничка. Lunch: Ржаной Хлеб, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная, Kamis Горчица Французская, Макфа Макароны Длинные. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Snacks/Other: Абрикосы, Голден Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|