Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 124.10g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Огурцы, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Приготовленный Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Пицца Пепперони (36 см), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Овощи Гриль, Томатный Соус, Куриное Филе. Dinner: Томатный Соус, Магнит Огурцы, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Магнит Томаты Свежие, Куриное Филе. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|