Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: 100%.
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1365 kcal
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Fat: 106.86g | Prot: 69.70g | Carbs: 28.42g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Andréia Amendoim Torrado - Metade, QualiCôco Cacau Alcalino em Pó 100%, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. Dinner: Seara Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sementes de Linhaça, Brócolis Cozido, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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