Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 71.10g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Красная Цена Кефир 1%, Клубника, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Клубника, Магнит Банан, Chaka Коктейль Ореховый Соленый, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Клубника, Сарафаново Сметана 10%, ЭГО Творог 0,2% ГОСТ. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, Сарафаново Сметана 10% , Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|