Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 89.78g | Carbs: 113.68g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Пышка Филе Куриное под Сырной Корочкой. Dinner: Fish House Полосатый Тунец Рубленный в Собственном Соку, Белебеевский Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дыня, Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marusyaarz's Weight History
|