Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 32.31g | Prot: 52.10g | Carbs: 79.40g.
Breakfast: Творог 9%, Яшкино Печенье Сдобное, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Огурец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya s's Weight History
|