Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 67.40g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Lunch: Коптильный Двор Филе Грудки. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|