Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 62.45g | Prot: 107.25g | Carbs: 200.58g.
Breakfast: Травяной Чай, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Lunch: Пиканта Клубничный Сироп, для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Пятерочка Киви, Апельсин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Куриное Филе Вареное, Astoria Кетчуп Томатный, Пискаревский Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artyom.Brykov's Weight History
|