Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 115.92g | Prot: 139.79g | Carbs: 112.63g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Окское Яйцо Отборное, Авокадо Авокадо. Lunch: Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Черешня, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Томаты Свежие, Магнит Огурцы, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|