Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 99.06g | Prot: 56.34g | Carbs: 196.13g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Виктория Салат Цезарь с Креветками, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Dinner: Перекресток Десерт Панакота. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|