Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 41.99g | Prot: 76.76g | Carbs: 83.71g.
Breakfast: Помидоры, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Окей Сыр Легкий, Яйцо, Barilla Макароны. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло, Огурец, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Оливковое Масло, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%. Snacks/Other: Магуро Филе Тунца Натуральное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.krasa_'s Weight History
|