Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 60.82g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Сочень с Творогом, Буханка Бельгийский Круассан с Шоколадом, Перекресток Пекан Кленовый, Ne Moloko Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Чизолини Сыр Чечил Копченый, Карпаччо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Дивный Берег Кета Соленая , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Snacks/Other: Biovin Protein Bar Cheesecake. more...
|
|
1970 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 10 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|