Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: 100%.
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1396 kcal
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Fat: 113.33g | Prot: 72.91g | Carbs: 26.65g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Menina Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Cozido, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango, Ovo Cozido, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Dai Alimentos Alho Frito, Cebola Frita, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gym Chef Abobrinha Grelhada, Coxa de Frango, Ovo Frito, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Prato Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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