Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 190.52g | Carbs: 175.97g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Nordic Овсянка с Отрубями. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Джон Джоли Филе Куриной Грудки на Углях, Джон Джоли Овощной Салат по-Грузински с Зеленью. Dinner: Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки. Snacks/Other: Абрикосы, Ашан Миндаль Жареный, Chikabar White Chocolate Protein Bar. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|