ruferko's Journal, 03 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
64.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 10.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 June 2021:
1907 kcal Fat: 87.99g | Prot: 55.75g | Carbs: 222.80g.   Breakfast: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Победа Шоколад Горький 72%, Setra Паштет из Индейки, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Свекла Вареная. Dinner: Додо Пицца Пицца Аррива!. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Додо Пицца Пицца Додо. more...
Gaining 0.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruferko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.