Lillyanns's Journal, 22 Jan 14

Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2014
64.9 kg Lost so far: 7.1 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2014:
1376 kcal Fat: 60.98g | Prot: 106.75g | Carbs: 109.97g.   Breakfast: Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Геркулес Молочный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Valio Сыр Плавленый Виола. Lunch: Фиш Нер Рулет из Сазана, Куриная Грудка Гриль, Картофель Отварной, Верес Лечо Болгарское, Сырный Суп. Dinner: Манго, Помидоры Черри, Меридиан Кижуч Гриль Филе-Кусок Горячего Копчения, Лакомо Творог 0%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Ашан, Finn Crisp Ориджинал Ржаные, Олива Факел Нерка, Помидоры Черри, Arla Творожный Сыр Natura Легкий. more...
Losing 8.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lillyanns's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.