Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 52.13g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Творог 9%. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Restoria Пельмени Сибирские, Свекла Вареная, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Dinner: Свекла Вареная, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|