|
ещё чуть-чуть...
|
52 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 89.86g | Carbs: 133.83g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, НАК Брынза Болгарская 30%, Своя Лінія Шинка Куряча, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Украинский Гречка, НАК Брынза Болгарская 30%, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Шинка Куряча. Dinner: Яблоко Зеленое, Ваш Выбор Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bepis man's Weight History
|