Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3228 kcal
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Fat: 75.38g | Prot: 122.78g | Carbs: 521.02g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, (Dondon) Iogurte de Açaí com Banana, Brasfrut Polpa de Maracujá, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Italac Leite Desnatado. Lunch: Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Sodiê Bolo Chocomoça, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Fusio Energy Drink, Seara Lombo Canadense , Visconti Pão de Forma Tradicional. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Laranja Lima, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. more...
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steady weight
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Polezi2021's Weight History
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