Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 111.52g | Prot: 97.98g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Идеал Масло Подсолнечное, Магнит Томаты Свежие, Деликатеска Горошек Замороженный, Дымов Колбаса Докторская, Окское Яйцо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Креветки Отварные, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, Магнит Огурцы. Dinner: Магнит Томаты Свежие, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|