ruferko's Journal, 07 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
67.1 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 13.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2021:
1516 kcal Fat: 76.15g | Prot: 49.73g | Carbs: 164.91g.   Breakfast: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Брауни, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Горячие Бутерброд, Яблоко. Dinner: Болгарский Перец, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). more...
Gaining 9.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ruferko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.