Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 42.54g | Carbs: 225.54g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный С Вареной Сгущенкой Три Кота, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Lunch: Макдоналдс Соус Чесночный, Кальмары (Вареные или на Пару), Жареный Рис с Креветками. Dinner: Гематоген, Яблоко, Смекалка Пирожное. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|