Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 88.19g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Гречка Отварная, Яблоко Желтое, Льняное Масло, Тунец, Мёд, Льняное Масло, Куриное Филе, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhaazhaa's Weight History
|