Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
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65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: 100%.
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1646 kcal
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Fat: 121.13g | Prot: 103.10g | Carbs: 32.79g.
Breakfast: Xilitol, Ovo Cozido, President Queijo Prato Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cebolas, Alho Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Ovo Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Other: Café, Menina Leite de Coco, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, President Queijo Prato Fatiado, Frimesa Creme de Leite Leve, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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