Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 82.56g | Carbs: 211.25g.
Breakfast: Rainbow Sokerikorppu, Huhtahyvät Lihahyytelö, Creme Bonjour Ruohosipuli , Vaalea Leipä, Suodatinkahvi. Lunch: Creme Bonjour Ruohosipuli , Vaalea Leipä, Valio Curry-Broilerikeitto. Dinner: Risifrutti Vadelma, Naapurin Maalaiskananpojan Mureke Kasviksilla, Valio Plus Rasvaton Maito, Oivariini Normaalisuolainen, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Maggi Pastaria Pinaatti & Juusto. Snacks/Other: Wilhelm Perinteinen Makkara, Somersby Apple Cider, Karl Fazer Maitosuklaa, Suodatinkahvi, Rainbow Sokerikorppu. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Siirisisko's Weight History
|