ea.krytikova's Journal, 15 Apr 21

ea.krytikova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2021

57.2 kg Lost so far: 8.8 kg. Still to go: 2.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 April 2021:

845 kcal

Fat: 44.44g | Prot: 59.14g | Carbs: 53.48g. Breakfast: Яйцо, Папа Может Колбаса Докторская Премиум, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса. Lunch: Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Салат с Фасолью, Лента Авокадо Хаас, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...

1604 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 4.2 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ea.krytikova's Weight History

View Complete History

ea.krytikova's Journal, 15 Apr 21

Submit a Comment

ea.krytikova's Weight History